Корзина
569 отзыва
Новый срок годности на лечебные тампоны до 01.2019г.подробнее
Лечебные тампоны «Beautiful Life»
Предменструальный синдром

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром
Колебания уровня разных половых гормонов вызывают последовательные изменения в целом организме, в частности, в так называемых гормонозависимых органах (матка, яичники, молочные железы). Циклические изменения гормонального фона проявляются разнообразными ощущениями и изменениями настроения, что наиболее заметные перед менструацией

26.01.11

Женский организм живет в четком циклическом режиме. Колебания уровня разных половых гормонов вызывают последовательные изменения в целом организме, в частности, в так называемых гормонозависимых органах (матка, яичники, молочные железы). Циклические изменения гормонального фона проявляются разнообразными ощущениями и изменениями настроения, что наиболее заметные перед менструацией.

Речь идет о предменструальный синдром (ПМС), который наблюдается у 34-65% женщин, у 5-10% — ярко выраженный, возникает за 1-14 дней до начала менструации, полностью исчезает с началом менструации или сразу после ее окончания. Чаще им страдают женщины, занимающиеся умственным трудом.

Многие женщины за несколько дней до начала менструации жалуются на незначительную ноющую боль внизу живота и в пояснице, головная боль, нагрубание и чувствительность молочных желез, изменения аппетита, ощущение вздутия живота, понос или запоры. В физическом плане предменструальный синдром проявляется задержкой жидкости, отеками лица, голеней, пальцев рук, увеличением массы тела, выделением молозива, нарушениями ритма сердца. На этом фоне возникают изменения настроения, плаксивость, раздражительность и другие психологические нарушения. Время предменструальный синдром приводит к периодическим депрессиям, а при наличии психологических расстройств — к их обострению.

В зависимости от степени виявлености вышеприведенных симптомов выделяют предменструальный синдром легкой и тяжелой степеней. От чего зависит предменструальный синдром и как можно его избежать? предменструальный синдром лечение?

Было проведено много исследований, в которых участвовали гинекологи, физиологи и психиатры. В сотрудничестве специалисты пришли к таким выводам:

• Предменструальная дративлисть — состояние не психологического происхождения и появляется не через психические или эмоциональные расстройства.

• Причиной неприятных ощущений являются расстройства гормонального равновесия, а именно соотношения эстрогенов и гестагенов в пользу первых, еще не достигают степени заболевания, но влияют на функционирование центральной нервной системы и организма в целом. Эстрогены вызывают задержку натрия и жидкости в межклеточном пространстве и приводят к отекам. Характер симптомов при предменструальный синдром определяется реакцией тканей органов-"мишеней», где развивается отек (мозг — головная боль, кишечник — вздутие живота, тошнота и т. д. ). Задержка жидкости во вторую фазу менструального цикла наблюдается и в норме, а при предменструальный синдром она значительно увеличивается. Кроме того, гиперэстрогения приводит к нарушению образования биологически активного вещества — серотонина, снижение концентрации которого влечет развитие депрессии, агрессивности, лабильности настроения, бессонница, нарушения пищевого поведения (снижение или повышение аппетита, его отсутствие (анорексия) ).

• Провоцирующие факторы, которые способствуют этим расстройствам: аборты, роды с патологическим ходом, инфекционные болезни, психо-эмоциональные стрессы.

Зависимости от привычных проявлений предменструальный синдром и от его длительности можно подобрать препараты и курс профилактики, начиная прием лекарств за 2 -3 дня до привычного возникновения синдрома. Медикаментозная коррекция предусматривает прием таких препаратов:

• нестероидные противовоспалительные в виде свечей или таблеток (ибупрофен, индометацин, вольтарен, фемизол), при этом нужно учитывать негативное влияние этих препаратов на слизистую желудка;
• спазмолитики, анальгетики;
• гомеопатические средства (Дисменорм, мастодинон, Ременс);
• фитопрепараты (сборы трав, содержащих мелиссу, тысячелистник; настойка пиона);
• успокоительные.

Рассматривая предменструальный синдром как эмоционально-болевой стресс, оправданно назначение антиоксидантов (естественный антиоксидант — витамин Е). В лечении предменструальный синдром используют гормональные препараты (оральные контрацептивы, гестагены), которые назначает врач.

Кроме медикаментов, полезно будет отрегулировать режим труда, избегать чрезмерных нагрузок и переутомления, организовать себе отдых и хороший сон, принимать утром и вечером контрастный душ, ограничить употребление кофе, крепкого чая и жидкости вообще (но не менее 1,5 л жидкости на день), снимать стресс с помощью физических упражнений и прогулок на свежем воздухе.

Важную роль в реакции женщины на усиленные спастические сокращения матки во время менструации играет восприимчивость к боли. Интенсивность болевых ощущений зависит от ряда факторов: типа вегетативной нервной системы, психологического настроя, эмоционального фона, среды, которая окружает женщину. Известно, что сильные мотивации, сила воли самой женщины, могут переключить внимание на любую интеллектуальную деятельность, состоятельные уменьшить или даже полностью подавить ощущение боли.

Прежде всего, женщина должна осознать, что в ее жизни периодически наступают состояния, когда ей трудно владеть собой, и что причина этих состояний физиологическая. Это должно стать стимулом для нее. Нужно помнить также, что эмоции не должны руководить нами.

Источник: Предменструальный синдром

Предыдущие статьи
Контакты
  • Телефон:
    +380 (97) 831-91-98
    +380 (99) 470-16-01
  • Контактное лицо:
    Юрий
  • Адрес:
    Донецк, Днепропетровск, Одесса, Харьков, Черкассы, Житомир, Тернополь, Луганск, Винница, Николаев, Суммы, Черновцы, Хмельницк, Макеевка, Львов, Симферополь, Хмельницкий, Ивано-Франковск, Ужгород, Киев, Украина
  • Email:
    emailbeautifullife@gmail.com
  • Skype:
    yurasukspy4uk
Карта
social-icon